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特醇大盘鸡

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鸡肉丰富的营养和暖肝,增强免疫力等功效。然而,鸡肉中却是有着很厚的油脂,对于那些有三高的朋友,确实应该少吃。

作者: 材上才菜胜财

小技巧

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    6.稍做前奏,主角登场并加入冰糖或者白糖调色
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    7.生抽调味
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    8.加水,并加大火力熬制(家里没土豆也没其他什么的了,疫情期间不好意乱跑去买,要加的话建议在加水过一会儿后再加入,以免煮烂,当然是可以加入一丢丢醋减轻煮沸带来的伤害‎|•'-'•)و✧)
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    9.加入老抽调色,胡椒粉增味并加入食盐鸡精(灯光问题见谅‎(♡ര‿ര))
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    10.再闷一会儿起锅,撒上葱花!一道美味佳肴o克了!
  • 小贴士

    像我们这些萌新厨手,先跟着学,慢慢来。I 信 了 U is ok!\\'

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