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鸡蛋燕麦片煎饼

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鸡蛋燕麦片煎饼，营养美味，燕麦片有很高的营养价值，其中含有膳食纤维、脂肪、维生素以及多种矿物质，可以满足人体所需的营养素。另外，燕麦属于粗粮，因此能促进肠胃蠕动，可以预防便秘。

作者: 禅源

用料

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小技巧

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    6.把鸡蛋燕麦片面糊盛入到双面煎锅中
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    7.盖上盖子，调成小火
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    8.一面成熟后，翻成另一面
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    9.一共需要5分钟，开盖取出
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    10.将剩余的鸡蛋燕麦片面糊盛入到煎锅中进行煎制
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    11.两个鸡蛋燕麦片煎饼制作好后，取出晾一晾
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    12.用刀切成八等分
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    13.放入盘中，中间再点缀一朵花
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    14.营养美味的鸡蛋燕麦片煎饼，一起来吃吧

    • 小贴士

    1、燕麦片中加入鸡蛋，利于营养吸收
    2、制作鸡蛋燕麦片煎饼时，需开小火
    3、加入调料因人而异，喜欢酸味可以加入番茄酱

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