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魔芋是富含可溶性膳食纤维最丰富的植物，减脂菜最佳推荐就是魔芋豆腐了！今天西蘭给大家分享一道超级好吃的红烧魔芋豆腐，简单零失败，口感嫩滑，一口一块，好吃不胖，常吃还狂掉肉，对于减肥瘦身中小仙女真是太合适不过了，墙裂推荐你也试试，不好吃你来打我～
魔芋性寒，有风寒感冒症状者慎食。‼️魔芋富含膳食纤维，胃肠功能不佳、消化不良者少食。
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