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低糖版，饱腹感强又好喝！*早上来一碗再好不过了～(￣▽￣～)~
1.加入荞麦和麦仁会更加好吃，没有的话也可以用燕麦替代2.*糖也可以用白砂糖，蜂蜜替代，替代的话可以晚点放3.中火煮牛奶的时候一定在旁边看着，小心牛奶沸出来，并即使转小火。4.最好加入椰浆，会有很浓的椰香，没有的话一开始多放点牛奶吧
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