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山药银耳甜汤

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山药银耳汤的功效与作用是补脾开胃、滋阴润肺、增强身体免疫力的功效,对于消化不良脾胃虚弱的人,适当的食用这款汤,能够起到一个很好的增进脾胃运化的作用。

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.银耳汤煮至半小时后倒入铁棍山药
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    7.加入黄冰糖继续炖煮
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    8.出锅前五分钟倒入枸杞
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    9.一道健脾润肺的山药银耳甜汤就做好了~
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    10.美美哒来一碗吧~~
  • 小贴士

    山药去皮时一定要记得戴上手套,碰到山药里的粘液会很痒,导致皮肤过敏。

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