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木瓜银耳甜汤

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木瓜银耳汤中含有丰富的营养物质以及微量元素,可以提高人体免疫力,增强体质,不但有健脾养胃的功效,还可以促进食物的消化和吸收,能加快肠道蠕动,改善便秘

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.按银耳功能键,定时50分钟
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    7.煮银耳汤的同时把木瓜去皮去籽切小块
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    8.百合清洗干净装盘待用
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    9.枸杞清洗干净
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    10.二十分钟后倒入百合炖煮
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    11.接着倒入木瓜炖煮
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    12.再放入黄冰糖
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    13.最后放入枸杞
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    14.装入碗中即可享用
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    15.满满的胶原蛋白来一碗吧~
  • 小贴士

    食材可根据个人口味调整。如果用干银耳需要先泡发。

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