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低卡饱腹~香蕉燕麦挞

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今天分享一款*期间吃的甜品~香蕉燕麦挞,外酥里嫩,无油低卡,减脂饱腹强,吃起来无负担,好吃不长肉肉哦!

作者: 邱邱的厨房日记

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    6.烤挞皮的时候,做蛋挞液,鸡蛋中加入白砂糖,牛奶搅拌均匀至融化,
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    7.过筛一遍更细腻
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    8.倒入烤好的燕麦杯里9分满
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    9.再次送入预热好的烤箱,继续上下火180度烤20分钟
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    10.烤好取出来脱模,摆上蔓越莓干,撒上椰蓉装饰即可
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    11.好吃不长肉肉的香蕉燕麦挞就做好了,外酥里嫩
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    12.成品图!
  • 小贴士

    烤箱温度根据自己烤箱脾气调整

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