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生活在大西北,饮食多以牛羊肉为主。无论聚会、宴请、家宴或日常生活,羊肉多以清炖为主。捞出装盘就是手抓肉、带点汤就是清炖羊肉、带点萝卜、山药、冬瓜等就是羊肉炖什么,随意性很强,变化多端。
关键1.羊排用清水浸泡2小时左右,洗净血水。关键2.冷水下锅,开锅后撇去浮沫。关键3.小火慢炖1小时左右放入萝卜!?盐。
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