下载APP
打开APP，查看视频做法>>

凉拌手撕杏鲍菇

9.8万点赞 · 13收藏

5701浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.9万

打开APP收藏菜谱

今天分享减脂期吃的凉拌杏鲍菇，看着是一盘子，有点像面条，其实热量只有半个苹果的热量，而且味道不错哦！好吃不胖的减脂美食，你确定不试试吗？

作者: 邱邱的厨房日记

用料

展开全部

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.蒜苗切碎
  • 点击查看大图
    7.碗中加入蒜末，辣椒面和孜然粉
  • 点击查看大图
    8.用热油泼一下激出香味
  • 点击查看大图
    9.然后加入一勺生抽
  • 点击查看大图
    10.加入一勺蚝油
  • 点击查看大图
    11.然后加入一勺醋
  • 点击查看大图
    12.加入一勺白砂糖
  • 点击查看大图
    13.加入适量的盐和鸡精
  • 点击查看大图
    14.搅拌均匀，料汁就调好了
  • 点击查看大图
    15.把料汁倒在胡萝卜和杏鲍菇上面，加上蒜苗
  • 点击查看大图
    16.搅拌均匀，凉拌手撕杏鲍菇就做好了
  • 点击查看大图
    17.成品1
  • 点击查看大图
    18.成品2
打开APP收藏菜谱
点击展开全部18个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活