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调整饮食结构，45天成功减脂15斤 减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀 2718905271【分享接地气的减脂技巧】
?我做的是减脂版本，糖用的是代糖，微甜麦草粉可以用等量的抹茶粉替代红豆是自己煮的，无糖健康
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