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红薯全麦饼

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红薯全麦饼,不仅仅是饼子,还有着灵魂,因为有着爱的精神,营养健康的饮食思想,家人为之喜爱散发的情感。因为用心,所以有灵魂。

作者: 禅源

小技巧

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    6.10分钟后关火,用一根筷子轻易将红薯插穿,代表成熟
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    7.用勺子把红薯按压成泥状
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    8.把红薯泥倒入全麦粉的碗中
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    9.接着倒入100克纯牛奶
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    10.用筷子顺时针搅拌均匀
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    11.把红薯全麦面糊盛入电饼铛中
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    12.盖上盖子,调为低温,时间为5分钟
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    13.时间到后,开盖,稍微晾一晾
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    14.把红薯全麦饼分成八块,用勺子盛出
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    15.把红薯全麦饼依次放入餐盘中
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    16.有灵魂的红薯全麦饼就制作好了
  • 小贴士

    1、红薯与牛奶宜搭配,利于营养吸收,固不使用食用水,用纯牛奶
    2、蒸红薯一定要蒸熟,这样就很容易压成泥状
    3、红薯自带甜味,固不放白糖
    4、用电饼铛时间不宜过长,5分钟即可
    5、使用普通锅也可以制作红薯全麦饼

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