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简易版花瓣豆角酿肉

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颜值超高的花瓣豆角酿肉,特别适合食欲不振的夏天,豆角又是夏天盛产的蔬菜,肉质肥厚,炒食脆嫩,肉我选的是欣新达的牛里脊,肉质细嫩,低脂营养,很适合健身人士吃哦!

作者: 玖小新的食谱

小技巧

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    6.长豆编成花环,取适量肉馅儿放在花环上压实
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    7.碗中加入蚝油、生抽、清水、淀粉搅匀
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    8.平底锅热油,放入花环
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    9.煎至两面金黄后倒入酱汁,中火焖3分钟后大火收汁即可

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