6.8万点赞 · 942收藏
7.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6126
当季的蔬菜要多吃，当季的水果可记得也要吃哦，菠萝营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。不仅能清热解暑、生津止渴、利小便，其大量的纤维素，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。
在腌制猪里脊肉的时候也可以加入蛋清和生抽等调味料一起腌制
212.8万浏览
8.3万浏览
135.5万浏览 2.2万做过
27.2万浏览 1418做过
17.5万浏览 316做过
452.4万浏览 6.6万做过
42.4万浏览 193做过
三餐分类菜单客户端