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蔬菜卷

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白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及人体所需要的微量元素,食用白菜能够增强免疫

作者: 林乡

小技巧

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    6.放入菜叶煮熟,捞出
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    7.放入凉开水中浸泡备用
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    8.白菜梗放入锅中煮熟
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    9.捞出沥水备用
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    10.最后把茄子和胡萝卜放入锅中烧开
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    11.加入洋葱烧开,捞出沥水备用
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    12.备一小碗,放入所有的调料拌匀备用
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    13.把菜叶铺开,放入焯熟的蔬菜,卷成卷
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    14.摆入盘中
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    15.浇上拌好的酱料即可
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    16.成品图
  • 小贴士

    酱料随自己喜欢的口味去调,也可以只用甜面酱味道清甜爽口。

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