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鸡蛋可以预防癌症、保护视力、健脑益智。 猪肝补血、明目、*、补充营养 猪肝是指猪的肝脏，是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有补血、明目、*、补充营养等功效。
猪肝一定要多洗几次，水清透是最好的，这样煮出来的猪肝不会腥，还会更香更嫩。
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