皮蛋炒青椒

　　青椒味辛、性热，入心、脾经；有温中散寒，开胃消食的功效；主治寒滞腹痛，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃虚寒，伤风感冒等症。 　　预防癌症 　　青椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的 　　增加食欲、帮助消化，促进新陈代谢 　　青椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。 　　降低胆固醇 　　青椒富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。 　　*、感冒。 　　还可以，杀寄生虫、解热、镇痛、降脂减肥、美容

• 15分钟
• 家常味
• 初级

• 热菜
• 炒
• 家常菜