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酸奶燕麦

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特别简单快手的一款早餐,我经常这样吃,营养丰富,饱腹感强。头一天晚上做,放冰箱冷藏一宿,麦片被酸奶浸透,配着香蕉的甜糯,很满足。怕凉的友友,第二天吃的时候提前拿出来恢复常温。

作者: 美丸子

小技巧

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    6.再撒一层麦片
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    7.再一层酸奶,香蕉蓝莓
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    8.一层层叠加,重复上面的步骤,挺好玩的其实,直到你觉得够一顿,能吃饱饱就行啦
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    9.最后包上一层保鲜膜
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    10.放进冰箱冷藏一宿,让酸奶完全浸软麦片
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    11.第二天早上用勺子挖着吃,简直不要太满足
  • 小贴士

    没技巧,小朋友看了都会做

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