下载APP
打开APP,查看视频做法>>

煎酿苦瓜

9.2万点赞 ·

2442浏览 · 1.2万做过 · 站内排名4.9万

假期去亲戚的菜园子里摘了许多新鲜的蔬菜瓜果,都是现在的应季蔬菜,这会儿食用口感和营养都是最好的。今天拿一根苦瓜来做一道家常菜,味道特别不错呦!加入了一些豆瓣酱,酱香浓郁,吃起来也不会太苦。

作者: 卤蛋厨房

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.锅中刷少许油,加入苦瓜去煎。
  • 点击查看大图
    7.一面金黄厚翻至另一面继续煎。
  • 点击查看大图
    8.两瓣大蒜切碎。
  • 点击查看大图
    9.一片生姜切碎。
  • 点击查看大图
    10.锅中烧油,爆香姜蒜沫。
  • 点击查看大图
    11.加入一勺豆瓣酱和适量清水。
  • 点击查看大图
    12.烧开后加入煎好的苦瓜炖煮。
  • 点击查看大图
    13.大约5分钟后夹出苦瓜摆盘。
  • 点击查看大图
    14.汤汁中加入适量水淀粉勾芡。
  • 点击查看大图
    15.将芡汁均匀的淋在苦瓜上。
  • 点击查看大图
    16.摆上枸杞点缀一下,美味完成。
  • 小贴士

    苦瓜中的肉馅不用灌太满,大概9成满即可,这样切的时候正好不会溢出。因为这款豆瓣酱中有糖有盐,口味比较丰富,烹饪过程中就不用再加入其他调味品了。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活