1.3万点赞 · 18收藏
4137浏览 · 1.2万做过 · 站内排名31.8万
红苋菜是一种营养丰富的蔬菜，它含有丰富的铁，可以预防和治疗缺铁性贫血；它还含有丰富的钙，非常适合老年人及婴幼儿补充钙质；红苋菜中还含有丰富的矿物质，胡萝卜素和维生素C以及蛋白质，可以提高机体免疫力。现在正值红苋菜上市，特别鲜嫩，今天买了一点打汤吃，给宝贝补补钙。因为红苋菜的汤汁红红的，宝贝说这是“红酒汤”。
烹饪这道菜不需要过多的加入调味品，一样特别鲜美哦。
15.5万浏览
4.8万浏览
10.6万浏览 177做过
7.8万浏览 30做过
7.5万浏览 144做过
1.0万浏览 20做过
3.1万浏览 39做过
三餐分类菜单客户端