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咖喱炒饭

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咖喱炒饭的营养价值很高,它含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、*基酸、纤维素和热量。印度咖喱炒饭可以促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。

作者: 林乡

小技巧

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    6.就着油锅,放入剩饭,加入少许清水
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    7.加入胡萝卜和玉米粒,中火闷3分钟
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    8.3分钟后翻炒均匀,淋入少许食用油,炒匀至香
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    9.加入洋葱和芹菜,翻炒均匀
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    10.加入咖喱酱,翻炒均匀
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    11.淋入生抽,翻炒均匀
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    12.出锅装碗
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    13.成品图
  • 小贴士

    用了这个咖喱酱,再加入适量生抽就无需添加其他调料。

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