皮蛋豆腐

炎热的夏天别忘了这个开胃的美味哦！皮蛋豆腐有着很好的增进食欲、促进消化的作用，因为皮蛋豆腐特殊的味道能够很好的刺激我们味蕾的敏感性，促进胃肠道消化液的分泌，因此，对于一些食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，适当的食用一些皮蛋豆腐都能够有着很好的增进食欲、促进消化的作用。皮蛋豆腐对于一些体内火热旺盛而导致的疼痛，有着很好的缓解的作用，因为皮蛋豆腐能够很好的清除体内的虚火，达到败火、止疼的功效。皮蛋豆腐当中含服含有一定量的钙质，而钙构成了我们骨骼非常重要的原料，因此，适当的吃一些皮蛋豆腐补充钙质，有着一定的预防骨质疏松、强壮筋骨的功效。

• 15分钟
• 家常味
• 中级

• 凉菜
• 凉拌
• 家常菜