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红枣西洋参炖乳鸽

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这段时间天气炎热,老爷子除了红薯粥也没什么想吃的,今天给他老人家炖点营养汤补一补。

作者: 林乡

小技巧

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    6.撇去浮沫
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    7.转小火炖1个半小时左右
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    8.用筷子用力,可以挑散即可
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    9.加盐调味,煮沸后再煮1分钟左右
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    10.出锅装碗
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    11.即可食用
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    12.成品图
  • 小贴士

    乳鸽是牙口好的人食用,炖1小时左右即可。

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