无油无糖低脂饱腹の香蕉燕麦饼

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  1.熟透的香蕉果肉捣碎成泥，
  我用的广东小粉蕉，
  放了好几个~
  普通香蕉2-3个就很多啦~
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  2.捣碎后，打入一个红心鸡蛋，搅拌均匀。
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  3.加入熟燕麦片，搅拌均匀，让燕麦片都裹上香蕉泥，量看自己喜好，喜欢烤出来软一点就少放。
  这家店购买了很多年，各种杂粮都有。
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  4.最后加入一小勺蜂蜜
  (不喜欢可不放，因为香蕉本身也带点甜味)，
  搅拌均匀后，
  均匀铺在不沾的烤盘里。
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  5.烤箱上下温度：170°、165°，烤20分钟。
  看自家烤箱脾气哦~多看颜色变化~