营养早餐

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用料

  • 鸡蛋 相克宜搭
    2个
  • 火腿肠
    2根
  • 小上海青
    适量
  • 面粉
    适量
  • 盐和胡椒粉
    适量
  • 色拉油
    适量
  • 鸡蛋 相克宜搭
    2个
  • 火腿肠
    2根
  • 小上海青
    适量
  • 面粉
    适量
  • 盐和胡椒粉
    适量
  • 色拉油
    适量
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小技巧

做法

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    7.把煎好的鸡蛋饼翻过来放上一根火腿肠,然后从一边卷起来。要卷紧一些。
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    8.再把卷好的蛋饼用刀切成斜段摆盘即可。
  • 小贴士

    1)注意烙鸡蛋饼时要小火哦
    2)搅面糊时,千万不要搅得太厚。要以能够顺利流动为宜。

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