天贝烤麸

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  1.天贝切片，焯透过凉，木耳泡发洗净撕碎，冬笋顺刀切片，青豆煮熟；
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  2.干烤麸放入40℃温水中泡发15分钟左右，切丁备用；(用双手biaji 一下就可以把水分挤干净了哈哈)
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  3.炒锅放油，煸炒姜片，出香味捞出姜片；
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  4.在姜油中倒入料酒和酱油，加入木耳和冬笋煸炒；
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  5.加入适量水，放入盐、糖调味，后放入烤麸焖炒三分钟；