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现代医药学研究发现:柚皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有抗氧化活性作用,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,对脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。
1.用菜籽油2.用白醋(不用陈醋)3.炒素菜,温油下香芹、花椒、干红椒香锅。(素菜好吃私家秘藉)
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