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地皮菜是一种美食,也适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,是寒性食品。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,具有降脂明目,清热降火,补充营养的功效。这道汤,鲜美清淡,营养丰富。
所有食材焯烫一下再烧制,可使汤口感更清爽无杂味。
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