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豆皮紫菜卷

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作者: 柯一Sama7

小技巧

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    6.把紫米江米均匀的抹在豆腐皮上面。
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    7.再铺上一张紫菜。
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    8.再在紫菜上面铺一层拌匀的米后,放入黄瓜条和胡萝卜条。
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    9.包卷起来。
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    10.卷好后,取出、切成片状。
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    11.放入盘中。
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    12.配上豉油、泰始甜辣酱,上桌。
  • 小贴士

    据现代科学测定,豆腐皮含有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人也可长期食用。豆腐皮易消化、吸收快,是妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

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