菊花茶

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  1.热饮做法：将胎菊放入玻璃壶中，加入开水和冰糖；
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  2.闷泡3～5分钟至菊花完全舒展开，即可饮用；
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  3.冷饮做法：将胎菊放入玻璃壶中，加入开水，闷泡3～5分钟至菊花舒展开，待凉；
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  4.加入蜜糖即可饮用。

小贴士

胎菊味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。泡一壺菊花茶，看菊花在水中緩緩舒展开来，頓時覺得什麽都变得美好起來。