清炒牛蒡丝

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  1.牛蒡擦洗干净，切丝。（牛蒡的香味在皮上，皮不要削掉。）
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  2.边切边把牛蒡泡在淡盐水或醋水里去除泥土味。（牛蒡很容易氧化，所以切了要立即泡浸。）
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  3.热油锅，把牛蒡从水中捞起直接放入锅里炒约2-3分钟。
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  4.放入生抽，老抽，糖和盐炒匀，焖煮2分钟即可。
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  5.简单爽脆，还营养。（撒上熟芝麻就更香了，我忘了。）