姜枣茶

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  1.红枣用温水泡发去核，然后和生姜片放锅内，加水两碗。
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  2.大火煮至滚后转中小火，等水收至只有一碗水时加红糖，在煮五分即可。

小贴士

唇红、口干、五心烦热属阴虚火旺体制者忌用。（早上喝最好！）