家常白灼芥蓝

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  1.芥蓝去除老根、老叶，用小刀削去梗上的表皮。洗净待用。
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  2.锅里放适量水，加一小勺盐和调和油，煮沸。
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  3.把芥蓝放入沸腾的水中，等到水再次沸腾时，把芥蓝捞出放冷水中，以保持芥蓝的青翠和爽脆。
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  4.芥蓝冷却后捞出装盘。
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  5.坐锅热油，爆香葱姜蒜，加入酱油、水和蚝油，煮沸。