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板栗红烧猪蹄

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猪蹄含丰富的胶原蛋白,常吃可以*养颜,还丰胸哦 ,栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血,看照片很有食欲吧

作者: 小月归来

小技巧

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    6.电压力锅按到蹄筋的程序上
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    7.一个小时后猪蹄就炖好了
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    8.把猪蹄捞出,漓干水份,装盘备用
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    9.炒糖色,油和白糖一起放入锅内,炒至糖成红色
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    10.放入猪蹄,炒至上色,放葱姜蒜,炒一分钟,续水放盐,猪蹄已经是熟的了,不用放太多水
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    11.准备好剥了皮的糖炒栗子
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    12.放入锅内,一起炒,炒几分钟,等猪蹄入了味儿,栗子软一些,放入鸡精,就可以出锅了
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    13.出锅喽,不错吧
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    14.荤素搭配 ,再配上一碗热气腾腾的白米饭
  • 小贴士

    PS:栗子一次不能多吃,吃多了伤脾胃,不容易消化,还发胖哦

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