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丝瓜炒虾仁

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喜欢上丝瓜以后,发现丝瓜营养价值非常丰富,丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的*佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。

作者: 驰逸Sama51

小技巧

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    6.锅中重新放油,油热后,放入葱姜丝炒香。
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    7.葱姜爆香后,放入丝瓜炒到变软。
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    8.放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀。
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    9.烹入少许料酒,加少许盐、鸡精调味,大火翻炒一会即可。
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    10.烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,少用调料,这样才能显示丝瓜的清香爽口。

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