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川香辣子鸡

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鸡肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。辣子鸡属于川菜系列中的江湖菜,特点是色泽金红,麻辣鲜香,有轻微的甜酸味道。

作者: 玉山超级甜2

小技巧

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    6.锅中留底油,下入花椒、辣椒
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    7.炒出红油后下入鸡丁
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    8.加入少许白糖和醋,小火慢慢煸炒,待鸡丁焦黄,放入大量蒜末
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    9.盘麻辣鲜香的下饭菜出锅喽
  • 小贴士

    传统作法是将鸡丁下油锅炸制金黄再煸炒,为了少油,我选择了先炒后煸,味道非常不错的

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