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红烧鳎目鱼

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打南边来了个喇嘛,手里提拉着五斤鳎目。打北边来了个哑巴,腰里别着个喇叭……我们在相声里熟悉了这个绕口令。  比目鱼为鲽形目鱼类统称,鳎(tǎ) 目是其中的一种,是两只眼睛长在一边的奇鱼,被认为需两鱼并肩而行,故名比目鱼。  在我国古代,比目鱼是象征忠贞爱情的奇鱼,古人留下了许多吟颂比目鱼的佳句:“凤凰双栖鱼比目”、“得成比目何辞死,愿作鸳鸯不羡仙”等等,清代著名戏剧家李渔曾著有一部描写才子佳人爱情故事的剧本,其名就叫《比目鱼》。

作者: 峻熙小哥哥23

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    6.煎炸至两面金黄,取出备用
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    7.将剩余调料放在小碗里,调成料汁备用。
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    8.料汁入锅爆出香味,鱼段入锅,添水没过鱼即可。
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    9.炖煮10分钟,收汤出锅。
  • 小贴士

    营养分析:
    1、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
    2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群
    3、肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气。可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

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