9.4万点赞 · 11收藏
3215浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.9万
银耳红枣马蹄糖水有润肺化痰、清热生津、滋阴润燥等作用，在干燥的秋冬季适合做些银耳糖水，喝上一碗嗓子马上就舒服起来，能远离上呼道疾病
新鲜银耳无需浸泡，如果用干银耳就要提前浸泡，煮的时间也长些。马蹄可换成雪梨、苹果等，根据个人口味调整。
26.0万浏览
7.4万浏览
14.9万浏览 1616做过
6.3万浏览 160做过
3.9万浏览 51做过
4.6万浏览 10做过
4.5万浏览 79做过
三餐分类菜单客户端