9.4万点赞 · 1收藏
2655浏览 · 1.2万做过 · 站内排名1.2万
小米富含B族维生素，有健胃、开胃养胃之效，而南瓜不仅可以保护胃黏膜，促进溃疡的愈合，还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，有助消化之功效。节日期间总是油腻的菜谱多一些，不妨制作一道最简单的小米南瓜羹养养胃
南瓜丁尽量切小块些 ，比较好搅打。南瓜本身有甜味，不喜欢吃甜的可以不加糖。
13.6万浏览
8.4万浏览
4.3万浏览 25做过
8955浏览 25做过
7261浏览 7做过
16.4万浏览 3892做过
三餐分类菜单客户端