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木耳胡萝卜炒莲藕

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为缩短烹饪时间,可在炒菜前将食材焯至断生,快速翻炒出锅,可使成品更加亮丽。

作者: 杰米

小技巧

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    6.炒锅放油烧热,放入葱花、蒜蓉、红椒片炒出香味。
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    7.放入藕片、胡萝卜片和木耳。
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    8.放入盐,翻炒均匀。
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    9.放入鸡精,翻炒均匀。
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    10.淋入葱油,翻匀即可。
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    11.成品。
  • 小贴士

    1.切好的莲藕要即时放入水中,防止氧化。
    2.原料焯水可缩短烹饪时间。

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