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薏米山药红枣粥

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薏米山药红枣粥是一道秋季滋补养生粥，能够起到*养颜作用，可以起到祛湿利水功效，同时具有补血益气作用。

作者: 邱邱的厨房日记

用料

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小技巧

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    6.红枣清洗干净，对半切开
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    7.薏米和赤小豆压好之后，再加入适量的清水，加入红枣山药和冰糖
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    8.按杂粮粥键煮30分钟
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    9.一道秋季滋补养生，祛湿健脾的薏米山药红枣粥就做好了
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    10.成品图！

    • 小贴士

    薏米和赤小豆都是比较难煮的，豆类需要提前浸泡，放在高压锅里压烂，再进行煮粥会比较好喝

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