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冲菜炒肉

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冲菜就是青菜用开水冲泡后的菜,新鲜的青菜洗净沥干水分,装入容器中,倒入沸水冲泡,用重物压实,密封放置一天,这是我小时候的主打菜肴,那个时候的冲菜也是很奢侈的菜肴。现在用来炒肉,就该米饭多消耗了。

作者: 林乡

小技巧

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    6.放入蒜末和菜籽油,炒香
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    7.放入瘦肉,炒匀至变色,摆一边
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    8.放入红辣椒碎、盐、胡椒粉炒出辣味,再同所有的食材一起炒匀
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    9.淋入老抽、生抽,炒匀至入味
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    10.撒上葱花,炒匀
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    11.出锅装盘,上桌
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    12.即可食用
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    13.成品图
  • 小贴士

    冲菜要先炒干水分至出香味,瘦肉可以单独过油或者先炒出锅,我比较喜欢偷懒哈哈

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