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酸豇豆蛋炒饭

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酸豇豆,在全国范围内里皆有生产,是由一种以鲜嫩质地脆嫩的豇豆为原料,风味独特的乳酸发酵蔬菜制品。其质地爽脆,鲜香微辣,还带有酸味,有开胃健食、保护肠道、强健骨骼的功效。

作者: 林乡

小技巧

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    6.加入胡萝卜炒熟,再一起翻炒均匀
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    7.加入酸豇豆、黄瓜翻炒均匀至出香味
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    8.加入盐、胡椒粉、味精炒匀
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    9.加入葱炒匀
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    10.出锅装碗
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    11.上桌即可食用
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    12.成品图
  • 小贴士

    鸡蛋打入锅中的时候,油温不能太高,放油接着打入鸡蛋,迅速炒散,这样简单又方便,米饭一定要焖3分钟以上才可以热透,米饭没热透容易导致肠胃不适。

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