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莲藕烫饭

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莲藕又名藕丝菜、莲菜,为睡莲科多年生水生草本植物荷(莲)的肥大根茎,微甜而脆,是老幼妇孺、体弱多病者的滋补佳珍。具有清热凉血、止血补血、*等功效。

作者: 林乡

小技巧

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    6.放入藕丁炒匀,加盐炒入味
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    7.加入剩饭、适量清水、老抽、胡椒粉 拌匀煮沸
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    8.放入青菜,拌匀煮熟
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    9.放入瘦肉,拌匀煮沸
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    10.淋入生抽、放入味精和葱花拌匀
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    11.出锅装碗
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    12.上桌即可食用
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    13.成品图
  • 小贴士

    烫饭是老家的传统小吃,剩饭煮沸就可以吃的,现在被我们改良了很多种口味,越做越丰富。,所以只有有剩饭就可以随意发挥你的想象力。

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