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到冬至也就要到了年关,又忙碌了一年,是不是亏待了身体,抓住冬至时节静下心来,煲一锅补心养阳汤吧!
汤里不要加盐,喝的时候加点盐。冬至节气寒意最深,自然界的阴气最盛,而阳气归零,补心养阳汤起到驱寒升阳的作用,大家赶快行动吧,根据个人体质需求搭配各种食材进补,给明年的健康打下好基础!
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