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烤鳕鱼

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今儿安排了份烤鳕鱼,来自大自然馈赠的深海鳕鱼高蛋白低脂肪,肉质紧实,营养又鲜美,含有优质的蛋白质,不管蒸烤都是一绝!主要是刺很少,对老人家及小朋友来说是首选!

作者: qiaoan

小技巧

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    6.拌匀静置30分钟
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    7.再摆入烤盘中上下火200度烤20分钟
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    8.哇哇哇爆香啊
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    9.藤香烤鳕鱼
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    10.又香又麻绝绝子啊
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    11.家庭版烤鳕鱼绝绝子
  • 小贴士

    腌制是为了使其鳕鱼烤出来后口感更入味,吃起来更香

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