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久视伤血 熬夜伤肝，思虑过度又经常熬夜，眼睛酸痛视物模糊，可以每天用一只墨鱼搭配莲子枸杞煲汤喝。对于皮肤干燥粗糙，脚后跟起皮干裂，经常喝墨鱼汤特别有效。
1、墨鱼皮煲汤很腥最好去掉，鱼骨留下，鱼皮另外煎炒很好吃。2、墨鱼性寒，先炒7成熟再煲汤。
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