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海底椰山药鸡汤

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海底椰鸡汤有润肺止咳的作用，且具有滋阴补肾、润肺养颜，加上山药健脾益胃、助消化，营养全面，是进补佳品

作者: 为食猫17

用料

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小技巧

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    6.将鸡块倒入电饭煲
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    7.倒入姜片和红枣
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    8.放入海底椰
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    9.加入适量清水
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    10.按粥/汤功能键，定时三小时
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    11.胡萝卜去皮切滚刀块
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    12.铁棍山药去皮切滚刀块
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    13.还剩一小时倒入胡萝卜
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    14.倒入山药，煮至熟透
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    15.出锅前加入少许盐即可
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    16.一道海底椰山药鸡汤就做好了～

    • 小贴士

    清洗海底椰可以用食盐，用温水将食盐泡开，放入海底椰，然后用筷子顺时针的搅拌，浸泡大概半小时

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