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牛肉中有丰富的优质蛋白质,新鲜豌豆含有维生素和膳食纤维,和牛肉一起搭配,可提高孩子机体代谢,增强免疫力,促进身体发育生长
1.豌豆建议买新鲜的,口感好,容易熟2.牛肉选择牛里脊或者筋膜少的腿肉,容易咀嚼3.牛肉提前泡出血水可去腥
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