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口蘑炒鸡蛋

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过年1,也让我们吃饱了还可以瘦。今天分享的口蘑炒鸡蛋是酱烧口味的,特别下饭,口蘑中含有丰富的膳食纤维和多糖,有益我们的肠道健康,鸡蛋又属于优质蛋白,可以更好的被我们人体吸收,身体营养摄入充分了,自然就瘦了。

作者: polaris滴食记

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    6.倒入15毫升10克轻盐特级原汁酱油,翻炒均匀即可出锅
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    7.一勺酱油也可以做出营养又美味的轻食下饭菜

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