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过年1,也让我们吃饱了还可以瘦。今天分享的口蘑炒鸡蛋是酱烧口味的,特别下饭,口蘑中含有丰富的膳食纤维和多糖,有益我们的肠道健康,鸡蛋又属于优质蛋白,可以更好的被我们人体吸收,身体营养摄入充分了,自然就瘦了。
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