1.3万点赞 · 250收藏
3.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名4.4万
春季是吃莴笋的季节，莴笋含有丰富的钾和膳食纤维，可以帮助改善水肿，重口味吃多了，可以多吃一些莴笋，今天分享一道搭配鱼肉的家常菜，莴笋炖鱼，莴笋特别入味很下饭，不放一滴油，健康又美味。
莴笋丝不宜久煮，不建议久炒或久煮，以免营养流失
17.7万浏览
5.4万浏览
7.5万浏览 35做过
9.9万浏览 863做过
3.9万浏览 3做过
4.1万浏览 263做过
4.0万浏览 17做过
三餐分类菜单客户端